Naira Silva

Pontal, Brazil

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Naira Silva's Terms

Alongamento

Fitness; Workouts

"Alongamento é um tipo de exercício físico orientado para a manutenção ou melhora da flexibilidade. Praticá-lo é muito comum em atividades físicas esportivas como ginástica e ...

Caminhada

Fitness; Workouts

“Andar é uma técnica corporal desenvolvida a partir da necessidade de locomoção do homem. Compreende-se técnica corporal a partir da classificação proposta pelo antropólogo Marcel ...

Pilates

Fitness; Workouts

"Pilates é um sistema completo de exercícios criado na década de 1920 pelo alemão Joseph Pilates. Utilizando exercícios em aparelhos e equipamentos que atendem à necessidade dos ...

Collected Terms

Yoga

Fitness; Yoga

A Yoga tem sua origem na Índia, há mais de 5000 anos, e atualmente é conhecida não apenas como uma filosofia de vida, mas também como sistema holístico que trabalha o corpo e a ...

Alongamento

Fitness; Workouts

"Alongamento é um tipo de exercício físico orientado para a manutenção ou melhora da flexibilidade. Praticá-lo é muito comum em atividades físicas esportivas como ginástica e ...

Caminhada

Fitness; Workouts

“Andar é uma técnica corporal desenvolvida a partir da necessidade de locomoção do homem. Compreende-se técnica corporal a partir da classificação proposta pelo antropólogo Marcel ...

Corrida

Fitness; Weight loss

"A corrida é um dos exercícios físicos mais eficientes para quem quer perder peso com saúde. Correr acelera o metabolismo, fazendo a queima de calorias acontecer mais ...

Crossfit

Fitness; Weight loss

“Crossfit é um programa de treinamento e condicionamento físico, desenvolvido para melhorar as capacidades fisiológicas de qualquer tipo de pessoa, desde atletas de elite, ...

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